Je me suis amusée en écrivant le titre car au moment où vous lirez ces mots, il est très probable que votre cerveau aura déjà interprété mes propos sans avoir mesuré le véritable message…
Je me dois de clarifier donc mes propos pour que vous puissiez mieux comprendre mon univers, mon monde intérieur, pour qu’alors l’intention qui m’habite soit révélée au grand jour… (rendre explicite l’implicite)
Depuis quelques temps, je cherche comment communiquer auprès de vous, vous transmettre ma philosophie, mes leitmotiv…
J’écoute les conseils avisés : « il faut », « tu dois », des personnes que je rencontre et qui de toute évidence semblent plus familières que moi avec la communication réseau…
J’essaie d’appliquer, mais je me sens dans la contrainte…
Alors depuis quelques temps, je sens que j’ai envie de partager un peu plus de moi, mais pour une anciennes très grande timide, très émotive qui est restée pendant des années sous silence, c’est remuant…
La vulnérabilité apparait avec un immense ilot de peurs, soutenue par le gardien du phare : « le juge intérieur »!!!
Je me lance donc avec parcimonie dans la diffusion de ma vision, ma philosophie, et dernièrement j’ai passé un grand Gap en lançant mon site internet : www.lessencedeletre.life.
Petit à petit, je peux observer que le juge baisse la garde, pour laisser se dévoiler les différentes parties de moi qui cohabitent dans cet ilot, cachées derrière les bocages de peurs…
Ce matin donc, étant présente à moi, j’ai écouté cette partie de moi, joyeuse et joueuse, qui avait envie de s’exprimer.
Alors voilà, c’est dit, écrit et assumé, le titre de mon post du jour sera : « le jour où je me suis envoyée en l’air »!
J’ai décidé de nourrir ma partie joueuse, joyeuse pour aller vers vous, pour nous mettre en lien, pour avoir envie de continuer à communiquer avec vous, parce que si je prends de la joie à préparer mes posts, je suis persuadée que vous pourrez ressentir cette joie…(effet miroir)
Passez cette intention première sur comment je rentre en contact avec vous, je vous partage aujourd’hui un @tipping point, un point de rupture…
Le jour où j’ai pu dépassé, une des plus grandes peurs que je considérais à l’époque : me jeter dans le vide.
Et surtout, une autre partie implicite du message est : qu’ai-je mis en place pour moi, pour me préparer à franchir les étapes qui me semblent importantes dans ma vie…?
Parce que 2 ans auparavant, cela m’aurait paru impossible et même inconcevable…
Mais voilà entre temps, j’ai pris du temps pour moi, pour mieux me connaître, pour mieux me ressentir, pour m’observer, chaque jour à 5h45 du matin, je me suis octroyée 45min seule, pour m’accueillir dans tout ce qui se présentait à moi pendant ce temps.
J’ai d’abord été guidée lors d'un programme MBSR (méditation basée sur la réduction du stress) de 8 semaines : j’ai été préparée par temps de rencontres hebdomadaires en groupe, à cette rencontre avec moi m'aime pour pouvoir effectuer ces temps en solo quotidien.
Et c’est parce que j’ai fait ce chemin, que j’ai vécu ces expériences, dans les différentes parties de mon être, que je me sens solide et alignée pour vous accompagner pour faire un petit bout de chemin ensemble, pour accroitre votre présence à vous m'aime dans le respect le plus profond de votre singularité et des besoins de votre âme.
Je vous propose dès à présent un programme d'accompagnement à l'ancrage " ASUANKA" qui débute le 10 janvier prochain, avec un temps solo sous forme de massage et un temps en groupe hebdomadaire sous forme de cercle pendant 8 semaines!
Alors, sautons-le pas ensemble : appelez moi au 06.95.42.78.12 ou par mail au sur muriel.bauban@protonmail.com